All’inizio di ogni nuovo anno siamo spesso travolti dall’entusiasmo dei buoni propositi: vogliamo fare meglio, raggiungere nuovi traguardi, ci dicono anche di dover essere la “migliore versione di noi stessi”. Ma, prima di lanciarci a capofitto verso nuovi obiettivi, quanto tempo dedichiamo a capire davvero dove vogliamo andare e perché? La vera svolta, forse, sta nel fermarsi un attimo e trovare la nostra bussola interiore.
Il potere di scegliere i propri colori. Una lezione dai bambini
Voglio aprire questo articolo con un racconto. Qualche giorno fa, colorando con mia figlia Cecilia, 5 anni, ho avuto una piccola rivelazione. Mentre cercavamo di scegliere i colori migliori per il suo disegno, ad un certo punto, con la voce ferma e felice mi ha detto: “Questo è il mio album, posso colorarlo come voglio!” La sua sicurezza e gioia mi ha fatto pensare: quanto ci sentiamo davvero liberi di scegliere i “colori” della nostra vita, le risorse, le passioni e le relazioni che più ci rappresentano?
Cecilia si sentiva padrona del suo piccolo mondo, libera di esprimersi senza condizionamenti. Questa spontaneità ci invita a chiederci: quanto ci sentiamo liberi di colorare la nostra vita secondo i nostri gusti? I “colori” sono le risorse e le opportunità che possiamo avere e scegliere; il “disegno” è la nostra quotidianità, tra lavoro, relazioni, interessi.
Spesso si parla di buoni propositi, soprattutto all’inizio dell’anno. Ma prima ancora di correre verso nuovi obiettivi, credo sia importante chiederci:
“Sto davvero agendo nella direzione di chi voglio essere e di come mi voglio sentire?”
È una domanda semplice, ma trascurarla ci porta a vivere vite col pilota automatico, poco autentiche, più conformi alle aspettative che ai nostri reali bisogni e desideri.
Oltre gli slogan: sii tuo alleato
Siamo bombardati da frasi come “Sii la migliore versione di te stesso”, ma spesso rimangono vuote e irraggiungibili oltre che non del tutto comprensibili. E se invece imparassimo a essere nostri alleati? A riconoscere i nostri bisogni, a prenderci cura di noi con intenzionalità e responsabilità? Questo significherebbe evitare la superficialità, l’attenzione frammentata, vite copia e incolla e il “fare tanto per fare”, che spesso ci allontanano da una vita piena, autentica e veramente nostra.
Presenza e intenzionalità: la vera bussola per il nuovo anno
Immagina di trovarti a un bivio, all’inizio di questo 2026. Vuoi vivere reagendo agli eventi o scegliere consapevolmente la tua rotta? Come un esploratore che segue la sua bussola, anche noi abbiamo bisogno di pochi, chiari punti di riferimento interiori per orientarci nelle scelte che contano davvero.
I 3 “nord” della mia bussola per il 2026
- Il tempo: mai dare nulla e nessuno per scontato. Questo è vivere con intenzionalità. Non è pesantezza. È decidere a cosa vogliamo dedicare cura e attenzione. Non dare per scontato salute, relazioni, lavoro, hobby, passioni. Il tempo è la nostra risorsa più preziosa. Come lo usiamo racconta chi siamo e ogni investimento di tempo è una dichiarazione per il nostro stile di vita.
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La crescita personale: è già da qualche anno che ho la possibilità (non è sempre stato così) di pianificare in anticipo la mia formazione per l’anno successivo, i corsi che voglio frequentare, le nuove cose che voglio imparare. Nel mio lavoro di formatrice questo è essenziale, ma in realtà imparare cose nuove è importante per tutti. La crescita personale è una direzione sempre vincente perché contribuisce a metterti in ascolto di te, a capire di cosa hai bisogno e di cosa no, a sviluppare la tua autostima e a darti gli strumenti per creare una vita più armoniosa oltre che contribuire a creare ambienti migliori, compresi i luoghi di lavoro.
- L’energia: questa direzione dipende molto dalla precedente. Quando conosciamo meglio chi siamo, come funzioniamo e di cosa abbiamo realmente bisogno per stare bene (e questo è quello che aiuta a fare un percorso di crescita personale solitamente) si riesce a incanalare meglio le nostre energie; non daremo più lo stesso potere indistintamente a tutto ciò che ci accade, bensì avremo la nostra “bussola interiore” che ci orienterà facendoci scegliere a cosa e a chi dare potere e come migliorare ciò che ci circonda.
3 Domande Bussola per il 2026
- Cosa vuoi fare del tuo tempo quest’anno?
- Cosa desideri imparare o approfondire?
- A chi e a cosa vuoi dare potere ed energia?
Che tu stia pensando alla tua vita lavorativa o non lavorativa, la risposta non cambia perché “Anche mentre lavori, stai vivendo” (D. De Nuzzo, 2025, “Armonia” Ed. IlSole24Ore). Per questo, l’invito è quello di scegliere una vita vera, armoniosa e orientata verso ciò che davvero conta per te.
Auguri e risorse per creare la tua bussola
Il mio augurio è che tu possa essere sempre più alleato di te stesso, mettere a fuoco chi sei e come vuoi sentirti. Io ci sarò anche quest’anno con strumenti e percorsi formativi personali e aziendali per aiutarti a riallineare le tue azioni ai tuoi bisogni e a costruire ambienti di lavoro e vite più armoniose.
Lavoro con le persone e le aziende da oltre 10 anni attraverso percorsi di crescita personale e organizzativa:
- Corsi di formazione in DDN ACADEMY
- Coaching one to one (riaperta l’agenda con spazi disponibili)
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DDNstudio e Debora De Nuzzo
Consulente per il Benessere Organizzativo, Formatrice e Mindset coach. Ha fondato DDNstudio, un’azienda che si occupa di creare percorsi formativi e strategie per il benessere personale e organizzativo. Formatrice aziendale e Docente in scuole e università. Personal Coach di professionisti, imprenditori e imprenditrici. Arricchisce costantemente i suoi studi nel campo della formazione e del coaching per creare e proporre le migliori soluzioni organizzative e formative in grado di aiutare le persone e le aziende a lavorare e vivere meglio in un clima sano, costruttivo, sostenibile del benessere e dell’armonia vita lavoro di tutti. Con Armonia ha vinto la terza edizione del Premio letterario di Saggistica economica e sociale del Sole 24 Ore.
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